Umiejętności psychomotoryczne opisują sposób, w jaki mózg i ciało współpracują podczas wykonywania ruchów.
Obejmują one:
świadomość ciała
równowagę
koordynację
orientację przestrzenną
Te umiejętności są niezbędne do wykonywania codziennych czynności, samodzielnego poruszania się oraz aktywnego uczestnictwa w życiu społecznym. Rozwijanie umiejętności psychomotorycznych przyczynia się również do wzrostu pewności siebie i poczucia własnej wartości.